腰痛の方が増えています

　今朝はとても冷えますね。予報だと日中も１５℃までしか気温が上がらないようです。

　ここ２週間くらい、腰痛の方が非常に増えています。皆さんに共通するのが「特に何かをした覚えがない」ことと「大殿筋や中殿筋が硬い」ことです。おそらく朝晩冷え込んできた影響で臀部の筋肉が硬くなり、動きが制限されて腰に負担をかけたものと思われます。なんとなく腰が重いなどの症状がある方は、本格的に冷え込む前にぜひご来院ください。