多摩市多摩センターののばしてほぐす整体院身体均整堂からだや

　Ａ様の場合、テニス中に違和感を感じたという事で、半月板や靭帯の損傷も考えられましたがＭＲＩで確認しているためその心配はなさそうです。改めて膝の痛む場所を確認してみると、膝蓋骨周辺、特に膝蓋骨の上の大腿直筋下部に強い痛みがあるようです。これは大腿四頭筋が強張って膝蓋骨がスムーズに動いていない症状の典型です。案の定、膝の屈曲、伸展ともに可動制限があり関節が固まりかかっていました。また長い間膝をかばっていたせいで腓腹筋や腸腰筋、大殿筋にも緊張が見られたため、周辺の筋肉をゆっくりほぐした後に大腿四頭筋、ハムストリングスを少しずつストレッチして可動域を地道に広げてったところその場で膝の痛みが半減。週に二回一か月ほど通っていただいてほぼ痛みはなくなりました。昨冬はスキーにも行かれたそうです。