多摩市多摩センターののばしてほぐす整体院身体均整堂からだや

羽村 　先日朝の情報番組で紹介していた羽村市のチューリップ祭りに行ってきました。 　３０万本ものチューリップが織りなす光景は圧巻でなかなか見ごたえがありました。お祭りも地域のみんなで作り上げたような雰囲気でとてもよかったです。残念なのは期間が１０日間しかないのであっという間に終わってしまうこと(ちなみに今年は４月１５日で終了)。 　来年タイミングが合えばまた行ってみようかと思います。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

エアコン試運転 　相変わらず気温の変化が激しいですね。今日は暑くなったのでお客様のいない時を見計らってエアコンの試運転をしております。とりあえずは不具合内容で一安心です。 　この夏も猛暑との予報が出ています。ほどほどで勘弁してくれるとありがたいのですが。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

さくら 　日曜日の午前中は乞田のグループホームに往診でお伺いしております。往診途中で小ぶりながら鮮やかなピンク色の桜があったので一枚撮りました。

桜 　多摩センターを流れる乞田川の桜もいよいよ開花です。ただ天気予報を見てみると、明日明後日とお天気は崩れ気味のようです。不思議と毎年桜が開花すると冷え込んだりお天気が悪くなる気がします。次の日曜が晴れ予報なのでお花見日和かもしれませんね。 　乞田川沿いの桜が満開になったらまた写真を撮ってこようと思います。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

いつもお世話になっております。 　４月以降、ホットペッパービューティーの仕様が変わり、当院が契約しているプランだとホットペッパービューティーのサイト内で当院が表示されなくなる可能性があります。一方でホットペッパービューティーの予約システムは今まで通り使え、ポイントやこちらから贈られるクーポンも使用可能です。 　なので４月以降のネット予約は当ホームページの「ネットで予約する」ボタンからホットペッパービューティーの予約ページに入っていただければ確実です。お手数ですがよろしくお願いいたします。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

足の筋肉 　寝ていて明け方や朝起きるときに伸びをしたり、出かける際に靴を履こうとしたりするときに足がつってしまうことはありませんか？つりそうになった筋肉は伸ばしてあげると神経反射で落ち着くので、目的の筋肉をストレッチして伸ばすことができればそれが一番なのですがなかなかサッとできないと思います。 　そんな時の対処法として、「とりあえず立ち上がってじっとする」という方法が有効です。立って体重をかけることにより体を支える筋肉が体重によって少し伸ばされるため、ジッととしていると大抵は落ち着いてきます。もちろん急に立ち上がってよろけてけがをしたりするリスクもあるので、どこかにつかまりながらが理想です。完全につった時よりもつりそうになった早い段階のほうがより効果的なので、そういう場面になったときは是非一度試してみてください。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

つらら 　先日の雪の後、帰宅してクルマを確認してみるとつららができていました。八王子は明け方－7℃まで冷え込んだようです。早く暖かくなってほしいですね。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

みたまの湯 　長女が甲府に住んでいた４年間ですっかり山梨ファンになった我が家。いろいろな日帰り温泉にも行きました。日の出の絶景が楽しめる「ほったらかし温泉」に対し、露天風呂から素晴らしい夜景が楽しめるのがここ「みたまの湯」です。 　昨年初めて行ってみたら駐車場に車がびっしり。とても人気のようです。露天風呂からの夜景は素晴らしく私が今まで行った日帰り温泉の中でも１、２を争う解放感と絶景でした。 　地元のお酒や農作物を売っていたり、ゆるキャン△とコラボしていたりと何かと楽しいところです。甲府南インターから車で１０分とアクセスもいいので興味のある方は是非一度足を運んでみてください。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

ジム解体 　先日通っていたスポーツジムが閉店しました。今月になってジムのインスタをのぞいてみるともう解体中とのお知らせが…。一年しか通っていませんが写真を見ると寂しくなりますね。心機一転今月からは別のジム生活を始めております。やはり継続した運動は大切ですね。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

夕焼け 　先週くらいからインフルエンザＢ型が流行ってきているようです。私も２０数年前に、１年でＡＢ両方に立て続けに罹ったことがあり結構きつかったことを覚えています。皆様もお気を付けください。 　また、多摩八王子は来週からもう花粉が飛び始めるようです。ただ本日いらしたお客様が「昨日から急に鼻水が…」とおっしゃっていたので実際はもう飛んでるかもしれません。やはり早めにお薬を飲んで症状をひどくしないのが一番のようですね。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや