からだの冷えにご注意ください

冷えにご注意

　ここのところ冷え込んできました。当院のお客様も、首が冷えて肩こりや頭痛がひどくなったり、脚が冷えて膝の痛みや坐骨神経痛が悪化した方がいらっしゃいました。

　からだが冷えると筋肉や関節が硬くなり、痛みやこりなどの様々な不具合につながり、また免疫が下がり風邪やインフルエンザなどの感染症にもかかりやすくなります。

　これから年末年始健康に過ごせるように、からだを冷やさないようお気を付けください。

多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや