多摩市多摩センターののばしてほぐす整体院身体均整堂からだや

昨晩から寒波の影響で強烈に冷え込んでいます。 朝のニュースで東京都心が０,７℃と言っていたので、何気なく外の気温を確認してみるとなんと－３℃！ 八王子はやはり東京では無いようです・・・。 この冬は冷え込みのせいか首肩回りと膝周りが硬くなっている方が多くみられます。特に膝のこ...

2020年度以降に大学入試制度の改革が行われる予定です。その内容について教育再生実行会議がまとめた提言を一部抜粋してみましょう。 「大学入学者選抜を、能力・意欲・適性を多面的・総合的に評価・判定するものに転換する」 「各大学は学力水準の達成度を判定するほかに、面接、論文、高...

実は私、去年1年で6キロ体重を落としました(1年半で8キロ)。 30代後半からじわじわ体重が増えてきて気が付いたら81キロに。そこで当時はやり始めた「低炭水化物ダイエット」を取り入れました。 とはいっても極端なものではなく、ご飯の量を茶碗半分にするだけ(おかずはそのまま)と...

1月2日は熊谷にある高城神社に初詣に行くのがここ10年位菊池家の習わしです。 高城神社は平安時代からこの地に鎮座している由緒正しき神社で、私も中学生の時から必ずここに初詣に来ていました。一時期高幡不動や大國魂神社に浮気したのですがどうもしっくりこず、結局実家に来るついでにこ...

昔使っていた財布の中にこんなものを発見。京王堀之内に数年前まであったイタリアンレストラン「キャバリノ」のグルメカードです。来店ごとに１枚もらえ、１０枚たまるとデザート１品サービスでした。 ここのバジルのパスタ、ラザニア、焦がしカラメルのプリンは絶品で、一時期毎月のように通っ...

毎年ギリギリで作る年賀状。娘が筆ペンでさらっと描いたキャラがなかなかいい感じだったので載せてみました。 多摩市多摩センターの整体院身体均整堂からだや

昨日は12月にしては異例の２０℃まで気温が上がったようです。先週が冷え込んだせいか余計に暖かく感じましたね。この写真は昨日次女が自宅のベランダから撮ったものなんですが、まるで夏空のようです。 年末まであと一週間。気候も世の中も穏やかに迎えたいものです。...

昨日長女とスシローに行ったんですがすでに恵方巻のチラシが。 「節分は早めの予約で鬼退治！」 いくらなんでも早すぎるだろう。これはネタになるなと写真を撮り、その話をお客様にしていたら一言、 「でも、もう節分までひと月半よね」...

率直に言います。このアニメは、合わない人には全く合わないと思います。ただ、最後まで見ることができればまさに「神アニメ」です。 私の場合も、はじめはお客様から教えてもらって見始めたのですが、やはり最初はキツく、３話まで見てからしばらく放置でした。その理由として、...

今朝、西の空を見てみると、きれいな満月が出ていました。 まるで空に穴あけパンチで穴をあけたようなくっきりとした月影は、冬の冷たく澄んだ空気ならではかもしれません。 この月だけで今日はすでに得をした気分です。さあ、今日もお仕事頑張るとしますか。...