高齢者は75歳以上?
日本老年学会と日本老年医学会は、一般的に65歳以上とされている高齢者の年齢を75歳以上にすべきという提言を発表しました。 現在の70歳は、身体機能、知的機能ともに昔の60歳代に相当するそうです。確かにうちに来院されている70歳代の方々を見ても、スキーに山登りに社交ダンスにと...
椅子の重要性
先日1年ぶりにいらっしゃったお客様。最初に来院されたときは、ギックリを繰り返し、腸腰筋がひどく収縮していて何か月も腰が伸ばせない状態でした。 何回かの施術で腸腰筋の収縮が緩和され、腰が伸ばせるようになり、 「昨日久しぶりに仰向けでぐっすり眠れました」...
四十肩、五十肩と整体
ここ一か月、冷え込んでいるせいか肩の違和感を訴える方が増えています。 例えば服の脱ぎ着の時に軽い痛みが出たり、押し入れの上のものを取ったら後で肩が重くなったりなどの症状です。このような場合、四十肩、五十肩の一歩手前かもしれません。...
インフルエンザ流行始まる
いよいよインフルエンザの流行が始まりました。「流行」の目安は、全国約5000カ所の医療機関から報告された1医療機関当たりのインフルエンザの患者数が1週間で1人を上回るかどうかです。例年よりも多少流行が早いようですね。 今年は「A香港型(H3N2)ウイルス」が一番多く検出され...
マイコプラズマ肺炎
今年はマイコプラズマ肺炎が大流行しています。 マイコプラズマ肺炎はマイコプラズマという細菌による肺炎で、かつては4年ごとに流行し、「オリンピック肺炎」などと呼ばれたこともあったようです。 特徴としては、まず39度位の高熱と咳が出ます。最初のうちは、ゼロゼロした咳ではないため...
感染性胃腸炎
ここ2週間ほど、多摩地域で感染性胃腸炎が増えているようです。 感染性胃腸炎は細菌やウイルスに感染して起こる病気で、有名なのは「ノロウイルス」ですね。 うちも10年ほど前に、子供が全員ノロウイルスに感染して次々と噴水の様に吐き、布団を台無しにした思い出があります。...