多摩市多摩センターののばしてほぐす整体院身体均整堂からだや

私は２２,２３の月火とお休みを頂いて、仙台にお墓参りに行く予定なのですが見てください。天気図が訳わからないことになっていますが、史上まれに見る「トリプル台風」 で東日本から北日本にかけて大雨との予報です。私の日ごろの行いがそんなに悪いのでしょうか・・・。...

蝉、怖くないですか？ ええ、私も小学生の時はそんなこと全く思いませんでした。抜け殻を野球帽いっぱいに集めたりとむしろ好きでしたね。 あれはいつの事だったでしょうか。大人になって八王子に引っ越してきてからの事ですが、夜、家に蝉が飛びこんできたんですよ。部屋の中を蝉が飛び回ると...

「マッケンジー体操」をご存知ですか？ この体操は、それまで腰痛に良くないとされていた腰をそらす動きで腰痛を改善しようとするものです。 「腰をそらす」というと誤解があるかもしれません。正確には「硬くなった腰椎の前側の柔軟性を回復させる」エクササイズです。これによって骨盤の前後...

まさに台風一過といった感じのお天気になりました。これでもう少しさわやかだと最高なのですが、とても暑い一日になりそうですね。 セミの声もツクツクホウシがちらほらと聞こえるようになって来ました。夏も後半に入ったようです。 皆様体調にお気をつけて。...

今回は腰痛に関係する筋肉で取り上げた腸腰筋を股関節痛で取り上げます。 股関節痛が進むと、股関節が「内旋」「屈曲」の状態になっていきます。具体的には内またでお尻を突き出した姿勢です。 この股関節が屈曲した状態の時、腸腰筋が縮んで伸びにくくなり、さらに股関節に負荷がかかって関節...

写真は今日いらっしゃったお客様から頂いた「グランカルビー」です。セイコーにおけるグランドセイコーのようなちょっと高級なカルビーのポテトスナックです。何でも阪急うめだ本店で取り扱っているとか。 このお客様が最初にいらっしゃったのは、ゴルフの練習で梨状筋を痛めた時でした。股関節...

今夜は全国的に高気圧に覆われ、ペルセウス座流星群を見るには最高のコンディションのようです。 国立天文台によると、２１時くらいからペルセウス座が北東の方角に見えはじめ、０時から未明にかけてが見ごろとか。観測に慣れている人なら１時間に８０個もの流れ星を見られるそうです。...

着地の瞬間、伝説が生まれた。 まさにそんな印象の内村君の鉄棒の演技でした。あの場面であの演技ができる彼はもはやレジェンドと言ってもいいのではないでしょうか。 予選前の練習の時は、正直今回は厳しいのではないかと思っていました。しかし本番で、しかもミスの許されないぎりぎりの状態...

今年も８月１０日から１４日まで多摩センター夏祭りが開催されます。昔よりも年々大規模になっている気がしますね。 食べ物の屋台は当然の事、ボートがあったり、太鼓やジャズのコンサートがあったり、「氷の滑り台」なんてイベントもあるんですね。...

「わたし、気になります。」とう言うわけでスタートした今回は八王子まつりです。 毎年八王子まつりでは浴衣姿の市民が列をなして踊る「民踊流し」が行われるのですが、今年はギネスに挑戦という事で、甲州街道１,８キロにわたって大きな楕円を作り恒例の「太陽おどり」を踊るという盆踊り最多...